Een diepgaande shift
Dit herken je, dit voel je….
Al lange tijd heb je het gevoel dat je ‘op je automatische piloot’ je dag doorloopt. Van hier naar daar zonder echt te voelen en ervaren wat je aan het doen bent en wat jij nodig hebt.
Je bent niet verbonden met jezelf. Je leeft niet in het hier en nu!
Je draagt al lange tijd een beladenheid met je mee die je nog niet helemaal kan vatten. Je voelt het in je lijf dat signalen (klachten) afgeeft. Je wilt helderheid! Je wilt ervan loskomen!
Innerlijk weet je dat het nu tijd is dat er een patroon of overtuiging doorbroken mag worden. Je hebt alleen geen idee waar je moet beginnen! Dat is nu precies waar ik je bij ga ondersteunen en open voor jou een weg naar mogelijkheden!
1:1 Diepgaande Shift
De Diepgaande Shift is een transformerend traject voor mensen die voelen dat inzicht alleen niet meer voldoende is. Je lijf vraagt om ruimte voor een release! Je maakt contact met diepere lagen van jezelf, doorbreekt oude patronen en leert leven vanuit meer rust, vertrouwen en veerkracht.
Met meer lichaamsbewustzijn ontwikkel je een diepere verbinding met je lichaam en de signalen die het je geeft. Je krijgt toegang tot diepere lagen van bewustzijn en hebt sneller inzicht in onderliggende thema’s, leert loslaten wat je niet meer dient.
Zo ontstaat ruimte voor meer kalmte, focus, richting, groei en leven vanuit jouw natuurlijke flow. Je voelt je krachtiger, meer verbonden met jezelf en vertrouwt weer op je eigen innerlijke kompas.
Let’s go for it…!
Waar ligt de focus op…?
Patronen doorbreken
- Krijg inzicht in de bron van je onderliggende patronen in samenhang met de diverse dynamieken in je dagelijkse leve
Grip op je Mind, Gedachten & Emoties
- Ontwikkel meer veerkracht door een vernieuwde kijk op denken en handelen.
- Krijg dieper inzicht in je triggers en leer hoe je hier anders mee om kunt gaan.
- leer samenwerken met je brein
Lichaamsbewustzijn & sturing
- Stem dieper af op jezelf. Wat vertellen de signalen in je lichaam?
- verbeterde regulatie van stress en behoud je focus gedurende de dag.
Loskoppelen, laten & Ruimte voelen
- Laat spanning en emotionele blokkades los op een dieper niveau.
- Ontdek hoe je met praktisch toepasbare oefeningen ruimte creëert in jezelf.
Innerlijke Kracht & Zelfvertrouwen
- Sta krachtiger in je natuurlijke ZIJN en neem je plek in met vertrouwen.
- Creëer een stabiele basis van rust en focus.
Integratie & Groei
- Veranker je transformatie en integreer blijvende verandering in je leven?
- Gebruik de eenvoudige tools om jouw groei vast te houden en verder te verdiepen.
Wat is er inbegrepen?
Intakegesprek
6 coachingsessies
Praktische tools en oefeningen
Tussentijdse begeleiding, telefonisch of online contact
- Nazorg gesprek na 1 maand en na 3 maanden
Integratie staat centraal
Inzicht alleen is vaak niet voldoende om blijvende verandering te realiseren. Daarom besteed ik veel aandacht aan de integratie van het geleerde. Nieuwe inzichten, vaardigheden en gedrag worden stap voor stap vertaald naar de dagelijkse praktijk, zodat veranderingen duurzaam verankerd worden. Zo ontstaat niet alleen bewustwording, maar ook blijvende ontwikkeling, meer veerkracht en een gezonde balans tussen werk en privé.
Wat je kunt verwachten in mijn begeleiding
Een diepgaand transformatieproces
Je gaat verder dan inzicht alleen en maakt contact met de diepere lagen van jezelf waar patronen, overtuigingen en blokkades zijn ontstaan.
Bewustwording van onderliggende patronen
Je ontdekt welke thema’s, triggers en onbewuste processen jouw denken, voelen en handelen beïnvloeden.
Begeleiding vanuit expertise én ervaringsdeskundigheid
Ik begeleid je vanuit mijn kennis van bewustzijn, gedrag, lichaamsgericht werk en energiewerk, gecombineerd met mijn eigen ervaring in persoonlijke groei en transformatie.
Grip op gedachten, emoties en stressreacties
Je leert jezelf beter begrijpen, emoties reguleren en anders omgaan met terugkerende triggers en patronen.
Diepere verbinding met je lichaam
Je ontwikkelt meer vertrouwen in de signalen van je lichaam en leert deze gebruiken als kompas voor jouw persoonlijke groei.
Loslaten wat je niet meer dient
Je maakt ruimte door oude overtuigingen, emotionele ballast en belemmerende patronen stap voor stap los te koppelen.
Veilige en persoonlijke begeleiding
Een vertrouwde omgeving waarin je jezelf mag onderzoeken, ontwikkelen en groeien op jouw eigen tempo.
Integratie van blijvende verandering
Je ontvangt praktische tools en oefeningen waarmee je jouw groei kunt verankeren in het dagelijks leven.
Na dit traject heb jij…
- Jezelf losgemaakt van wat je belemmert
Meer innerlijke rust en focus bij keuzes die je maakt
Geleerd hoe je vanuit je eigen flow en energie kunt meebewegen met wat tot je komt
De tools om stressgevoelens beter te reguleren en je energiebalans te herstellen.
Geleerd hoe je in verbinding kunt komen met je onderbewuste diepere laag
Jezelf verrijkt met meer bewustwording en zelfvertrouwen
Een nieuwe koers helder voor ogen
De praktische tools om je groei vast te houden en verder te verdiepen
Geleerd hoe meer in verbinding te zijn met je lichaam
Een innerlijke shift ervaren die je nog niet eerder hebt gevoeld
FAQ
Een sessie kan je online, middels een videocall, ervaren of bij mij in de praktijk in Hoofddorp.
Je bent er aan toe de diepere lagen in jezelf te benaderen en meer lichaamsbewust te worden. Het is tijd om op een dieper niveau van jezelf los te maken wat niet meer dient en de beweging te maken naar de verandering die je wilt.
Voel jij….JA dit wil ik!! Dan nodig ik je graag uit om kennis te maken met elkaar.
Jouw investering voor dit traject is 697,-
Het is mogelijk om in termijnen te betalen.
Het traject bestaat uit 6 sessies afgestemd op waar jij naartoe wilt groeien. In overleg met jou worden de sessies minimaal om de 2 weken ingepland en kun je in mijn praktijk in Hoofddorp of online (videocall) doorlopen.
Wij doen dit samen!
Welkom! Ik ben Davina en ik begeleid je in dit traject.
Mijn expertise komt tot uiting op het gebied van cognitie en bewustzijn, de verbinding tussen emoties en gedrag, lichaamsgerichte therapieën en energiewerk. Zo help ik je de samenhang te doorgronden tussen jouw emoties, gedachten, gedrag en de onderliggende thema’s van trauma’s die daarbij een rol spelen. Samen brengen we verborgen thema’s vanuit je onderbewuste aan het licht, zodat je kunt aankijken wat zich op het moment aandient.
Vanuit mijn holistische visie en een pure en natuurlijke benadering kan ik je goed begeleiden binnen alle niveaus die je bent. Fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en binnen je spirituele groei. Als jouw begeleider biedt ik je een rustige en veilige ruimte, zodat je in vertrouwen de diepere lagen in jezelf kunt benaderen. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten!
Ervaringen
De TRE masterclass bij Creatief Bewust was een geweldige ervaring. Davina is een echte professional en zorgt voor een prettige, veilige begeleiding tijdens het proces. Ik voelde me op mijn gemak en heb veel aan de workshop gehad. Zeker een aanrader!
Davina is een professioneel en fijn persoon waarbij ik mij gelijk op mijn gemak voelde. De BRTT sessies waren erg bijzonder voor mij, mede dankzij haar energie en kalmte tijdens de begeleiding.
Ook heeft zij verschillende behandelingen die je kan combineren naar wens, zeker een aanrader voor het vinden van innerlijke rust en zelfontwikkeling.
Davina heeft mij geholpen om opnieuw te leren meebewegen met wat er op mij af komt. Samen met de sleutel die ze mij symbolisch gaf bij de start van het traject voelde het in mij alsof er een deur voor mij open ging. Tijdens het traject voelde ik opeens de kwartjes vallen en ontving ik mooie inzichten waar ik mee verder kan. Met het neerzetten van mijn persoonlijke kernwaarden is mijn zelfbeeld zeker versterkt. Ja, ik voel mij meer bewust van mijn lichaam. Ik kan beter bij mijzelf blijven en communiceren wat ik nodig heb.
