BRTT –
Body Remembers Trauma Therapy
BRTT – Body Remembers Trauma Therapie
Trauma kan zich diep in je lichaam bevinden, in je onbewuste vastzetten, vaak zonder dat je het doorhebt. Wanneer de traumarespons niet voldoende wordt verwerkt, kan dit leiden tot lichamelijke klachten, emotionele blokkades, mentale uitputting of je merkt verandering op in je gedrag.
Met BRTT – Body Remembers Trauma Therapy begeleid ik je in het ontladen van de opgeslagen spanning en traumarespons in je lijf. Tijdens deze behandeling ben je gericht op het bewust loslaten van traumarespons dat in het lichaam en onderbewuste verankerd ligt. Deze krachtige lichaamsgerichte therapie brengt je ontspanningstechnieken en inzicht in trauma-reacties. Je lichaam krijgt de ruimte om oude spanningsrespons los te laten, wat zorgt voor lichamelijke en emotionele verlichting.
BRTT – Body Remembers Trauma Therapy biedt effectieve ondersteuning voor iedereen die worstelt met de gevolgen van verankerde traumarespons in het lichaam en helpt om rust en stabiliteit terug te vinden in het dagelijks leven.
Lichaamsbewustzijn, de sleutel tot genezing
Je lichaam slaat emoties en ervaringen op, vaak zonder dat je het doorhebt in je onderbewuste. Door bewuster te voelen en je lichaam te begrijpen, kun je signalen herkennen en blokkades loslaten. Deze therapie helpt je om dieper in contact te komen met jezelf en meer vanuit ontspanning en vertrouwen te leven.
Kennismaking & Intake
Voordat je begint met het doorlopen van een sessie of traject, ontvang je een vragenlijst ingaande op je gezondheid. Hierin geef ik ook aan wanneer je geen sessie kunt ondergaan in verband met contra-indicaties, bijvoorbeeld tijdens een zwangerschap.
In een traject
Het is mogelijk om deze behandeling aan een traject toe te voegen.
BRTT draagt bij aan:
Verlichting van stress
Heling van trauma
Ondersteunt tijdens herstel van overspannen gevoelens of burn-out
Ontspannen van bekkenbodem
Vermindering van rug-, nek- en schouderklachten
Verbeterde slaap
Reduceren en verhelpen van angsten
Geef ruimte aan onverwerkte emoties
Je leert dieper ademhalen
wat investeer je in jezelf?
- De sessie duurt 2 uur
Ervaringen
De TRE masterclass bij Davina was een geweldige ervaring. Davina is een echte professional en zorgt voor een prettige, veilige begeleiding tijdens het proces. Ik voelde me op mijn gemak en heb veel aan de workshop gehad. Zeker een aanrader!
Davina is een professioneel en fijn persoon waarbij ik mij gelijk op mijn gemak voelde. De BRTT sessies waren erg bijzonder voor mij, mede dankzij haar energie en kalmte tijdens de begeleiding.
Ook heeft zij verschillende behandelingen die je kan combineren naar wens, zeker een aanrader voor het vinden van innerlijke rust en zelfontwikkeling.
