Gun jezelf ruimte voor jouw energie, jouw vernieuwing en jouw groei!
[/fusion_title]
Ervaar TRE – Tension Releasing Exercises
ERVAAR;
# diepe ontspanning
# meer lichaamsbewustzijn
# meer energie
# verbeterde veerkracht
# verbeterde slaap
# een natuurlijke effectieve zelfhulpmethode
WAT LEER JE?
# Je leert 7 oefeningen waarmee je jouw natuurlijke ingebouwde herstelmechanisme activeert.
# Je leert over de functie van de Psoas spier. Een belangrijke diepliggende spier in het bekkengebied waar veel spanning ligt opgeslagen.
# Je wordt meer zelf- en lichaamsbewust. Je komt in een diepere verbinding met je lichaam. Dit leidt tot een verhoogd gevoel van zelfvertrouwen en zelfzorg.
Gun jezelf ruimte voor jouw energie, jouw vernieuwing en jouw groei!
Ervaar TRE – Tension Releasing Exercises
Ervaar TRE – Tension Releasing Exercises
ERVAAR;
# diepe ontspanning
# meer lichaamsbewustzijn
# meer energie
# verbeterde veerkracht
# verbeterde slaap
# een natuurlijke effectieve zelfhulpmethode
WAT LEER JE?
# Je leert 7 oefeningen waarmee je jouw natuurlijke ingebouwde herstelmechanisme activeert.
# Je leert over de functie van de Psoas spier. Een belangrijke diepliggende spier in het bekkengebied waar veel spanning ligt opgeslagen.
# Je wordt meer zelf- en lichaamsbewust. Je komt in een diepere verbinding met je lichaam. Dit leidt tot een verhoogd gevoel van zelfvertrouwen en zelfzorg.
